A maioria das empresas percebe o problema quando já é tarde. Burnout, afastamentos, produtividade em queda, tudo começa com uma cultura que cobra demais e cuida de menos.
Treinamento prático, dentro da sua empresa, para:
✅ Reduzir ansiedade e prevenir burnout
✅ Reconstruir o senso de propósito dos times
✅ Aumentar foco, engajamento e produtividade real
Se o seu time já está performando, o próximo desafio é sustentar isso sem abalar a saúde mental de quem entrega os resultados.
Por que a Better é a parceira certa para sua empresa?
Treinamentos práticos, baseados em ciência, que unem bem-estar e performance para transformar pessoas em times de alta performance.
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Terapia cientificamente comprovada
Baseado em Terapia Cognitivo-Comportamental, adaptado para o ambiente de trabalho.
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Aplicação imediata
das técnicas
Sua equipe aprende técnicas para aplicar imediatamente no trabalho.
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Foco em prevenção contínua
Previne e reduz riscos de ansiedade, depressão e desmotivação antes que se tornem problemas críticos.
Por que investir em saúde mental corporativa?
Porque o estresse não afeta só pessoas, ele drena produtividade, aumenta afastamentos e pesa no caixa da empresa.
Esse vírus silencioso se instala aos poucos, reduz o foco, aumenta erros e mina a motivação antes mesmo de aparecer nos afastamentos.
Investir em prevenção é proteger pessoas e resultados.
Descubra como levar saúde mental preventiva para dentro da sua empresa.
Há mais de 10 anos aplicando técnicas comprovadas de TCC, já realizamos workshops no Brasil e no Reino Unido, ajudando empresas a reduzir problemas emocionais no ambiente corporativo e aumentar a satisfação das equipes.
Workshops que transformam equipes
Treinamentos dinâmicos e interativos para capacitar líderes e equipes a cuidarem da saúde mental no trabalho.
Nosso workshop traz técnicas práticas e acessíveis para que líderes e colaboradores transformem pressão em foco, equilíbrio e resultados sustentáveis.
Módulo 1
Como lidar com
estresse e ansiedade
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Técnicas para gerenciar o estresse
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Prevenção do burnout
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Estratégias para lidar com preocupações não produtivas
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Psicoeducação e formulação cognitiva
Módulo 2
Como lidar com emoções intensas
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Reconhecimento e regulação de emoções (raiva, frustração, culpa)
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Questionamento de pensamentos negativos
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Construção de uma visão mais positiva de si
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Comunicação assertiva e limites saudáveis
Sua equipe aprende técnicas que podem ser aplicadas já no mesmo dia, gerando impacto real no clima e na produtividade da empresa.
Nossos Depoimentos
"Participei de um workshop conduzido pela Beth e foi transformador. Ela conseguiu trazer isso para a nossa realidade do dia a dia, conteúdo prático e de muito valor."
J. D.
"O modo como a Beth conduz é marcante: acolhedora, mas firme na mensagem. Conseguiu falar sobre saúde mental com uma clareza rara. O workshop repercutiu muito bem na empresa e já estamos certos de que vamos trazer a Better novamente."
F. V.
“O conteúdo foi direto ao ponto, sem enrolação. Ferramentas práticas, aplicáveis no trabalho e na vida. Excelente condução.”
M. A.
Experiência e confiança para transformar equipes
Beth Molinari atua há mais de 20 anos em desenvolvimento humano e organizacional e há 10 anos como terapeuta cognitivo-comportamental. Pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental pela University of Oxford, referência mundial em terapia cognitiva, e mestre em Business Psychology pela University of Westminster, alia rigor científico a uma prática acessível e aplicável.
Com experiência internacional no Brasil e no Reino Unido, já impactou líderes e colaboradores em diferentes setores, sempre com foco em resultados práticos e sustentáveis.
Sua missão: ajudar empresas a criarem ambientes de trabalho mais humanos, saudáveis e produtivos.
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